A torna Norbekov szemébe - előny vagy időpocsékolás?

A könyv 2001-ben megjelent Mirzakarim Norbekov"A bolond tapasztalata vagy a megvilágosodás kulcsa. Hogyan lehet megszabadulni a szemüvegektől "osztotta az olvasókészüléket két táborba: azok, akik lelkesen magukévá tették a látás javításának új módját, és azokat, akik szkeptikusak voltak az elméletről. És most, 11 évvel később, az orvosok és a betegek között, aktív tárgyalásokat folytat Norbekov módszereiről.

Megérteni, hogy mi a módszerNorbekov álláspontjának javítása érdekében először is meg kell ismerni a könyvet. Valójában a módszer maga két egymással összefüggő részre osztható: pszichológiai és fizikai. A pszichológiai rész azzal a céllal jött létre, hogy a jobb hangulat megteremtse a látást az auto-képzés segítségével. A fizikai rész festesz egy komplex gyakorlatokat a látás és a szervezet általános egészségének javítására. Rendszerint a nyilvánosan elérhető szabad forrásokban csak a második rész kerül bemutatásra, nevezetesen a torna a Norbekov szemébe.

A sikeres helyreállításhoz azonban a szerzőazt javasolja, hogy legalább ismerje meg a pszichológiai részt. Mirzakarim Norbekov szerint minden kezelés során a legfontosabb az egészséghez való hozzáállás. Fontos, hogy ne érzékelje magát olyan személyként, mint a kezelés alatt álló személy, hanem mint az egészséges ember. Nem könnyű elérni egy ilyen állapotot, de lehetséges. És mindenekelőtt a gyönyörű érzelmi állapot fenntartása, a megfelelő testtartás és a világ barátságos környezetének érzékelése.

A torna Norbekov szemébe tartozikcsak 7 gyakorlatot tartalmaz: "felfelé", "falról falra", "nyolc", "pillangó", "strabismus gyakorlat", "gyakorlás a látószögek hígítására" és "nagy kör". A szerző hangsúlyozza, hogy minden gyakorlat célja, hogy lágy terhelést okozzon a szem izmainak. A gyakorlatokat gyakorló személynek egyértelműen figyelnie kell a szem állapotát, elkerülve a túlzott stresszt. A gyakorlatok végrehajtásában fontos szerepet játszik a helyes testtartás.

Érdemes megjegyezni, hogy a piros vonal az egész könyveta helyes testtartás (vagy ahogy Mirzakarim Norbekov nevezi, "izomfűző") halad. Norbekov szerint az egész gimnasztika az egész szervezet működésének fontos szerepéről szóló tézis alapja. Ezért a Norbekov könyveiről szóló leckék során nemcsak a szemek, hanem a gerinc minden részének elvégzésére is szükség van, amelyeket a szerző részletesen leír. Ahogy a szerző írja, a megfelelő testtartás vagy "izmos fűző" nem csak a látás állapotát érinti, hanem az egész testet is. A Norbekov torna is tartalmaz egy sor gyakorlatot a lábak és kezek ízületeinek.

A gyakorlatok végrehajtása során az embernek támogatnia kellnem csak a megfelelő "izmos fűző", hanem a megfelelő érzelmi hangulat is. Ezenkívül, a látás helyreállításának egyéb módszereivel ellentétben, a Norbekov torna a szem számára különös figyelmet fordít a korrigált szerv (hideg, meleg, bizsergő) érzetekre, valamint a módosított szemészeti asztalra. A gyakorlatok, az érzelmi hangulat, a testtartás, a korrigált szervek és a szemészeti asztal melletti kiegészítő gyakorlatok kombinálása lehetővé teszi, hogy korrigálja a látását, naponta csak húsz percet töltsön el.

Visszajelzés arról, hogy mennyire sikeres a megoldásszemészeti betegségek torna Norbekov szemében, változó. Az orvosok és szemészek megjegyzik, hogy a szemészeti gyakorlatok komplexe egészséges embereknek alkalmas a szemészeti problémák megelőzésére. De a betegségek kezelésével kapcsolatban bizonyos szkepticizmusról van szó.

A betegek érdekessége és áttekintése. Néhányan azt állítják, hogy a Norbekov-szem szempillantása kézzelfogható eredményt ad, bár azt állítja, hogy a gyakorlatok egész komplexét naponta kell gyakorolni. Mások is kifejezik a szkepticizmust, ezt azzal magyarázzák, hogy Norbekov szemkezelési módszere nem segített neki megszabadulni a betegségektől, vagy az eredmény rövid életű volt. Igaz, mindkettőjük a legtöbb esetben nem a módszer fizikai összetevőjére utal, hanem a pszichológiai célra.

Ezért, amikor a módszer alkalmazásáról döntenekNorbekov, először érdemes megfontolni a szemészek egészségét: pontos diagnózist kell készíteni, és meg kell tudni, hogy a Norbekov szeme torna nem fog kárt okozni, és nem fogja tovább súlyosbítani a problémát. Célszerű teljes szemészeti vizsgálatot végezni a módszer alkalmazása előtt, és a módszer használatakor hasonlítsa össze az eredményt az eredeti állapotával.