Van-e gimnasztika az óvodában?

A tanulási folyamat szerves részét kell képezniehogy a gimnasztika a szemnek. Az óvodában hasonló eljárást kell végrehajtani annak érdekében, hogy a rajzolás, az olvasás és az írás leckék után a gyerekeknél megjelenő szem izmainak enyhüljön. Az ilyen komplexum, mint általában, néhány egyszerű gyakorlatot tartalmaz, és naponta többször megismétlődik.

Általános információk

A gimnasztika az óvodai szem számáraa pedagógus maga végzi el, ha csak a gyakorlatok teljesítményét veszi igénybe. Előfordul, hogy a bemelegítő komplex dörzsölést, masszázsokat és egyéb technikákat tartalmaz, amelyek javítják a látást. Ebben az esetben mindezt szakembernek kell elvégeznie - a szemészetet megértő ápolónőt, vagy a résztvevő orvos-oculist-t. Most adunk egy példát, amely szerint az óvodában a szemgolyó torna lehet. Ez egyszerű gyakorlatokból áll, amelyeket leginkább a híres M. Norbekov orvostól kölcsönzött.

Melegíts fel

Számos komplex gyakorlat, amelyek magukban foglaljákHiányozunk a figyelem, az intelligencia és a hígítás megváltozásáról. A gyerekek nem tudják végrehajtani őket, és nem tény, hogy minden gyerek megtanulja, hogyan kell megfelelően végrehajtani az ilyen trükköket. Ezért a gimnasztika komplexuma a szemmel kezd relaxációval. Minden gyermeknek meg kell dörzsölnie kezét egymás ellen (előre kell alaposan megmossania a kezüket), és tegye a szemükbe. Kívánatos, hogy a szemek le legyenek zárva, így a tanulók és az izmok jobban pihennek a fényből és más terhekből.

A gyakorlatok alapvető komplexuma

Most menj a mobil gyakorlatokhoz. Először is, a gyerekeknek vibrálni kell a tanulókat felfelé és lefelé. 10-szer végezzük el minden irányba, majd tegyük ismét a kezünket a szemünkre, hogy pihenjenek. 10 másodperces szünet után menjen a második gyakorlathoz - oszcilláló mozgások jobbra és balra. Tízszer is elvégezzük, miután pihenünk. Az utolsó gyakorlat az, hogy a gyerekek szemébe "O" betűt kell húzni. Először az óramutató járásával megegyező irányba kössük a diákokat, majd mozgásukkal szemben.

A kertjeink jellemzői

Általános szabály, hogy a DOW-nál a torna tornaHa ezt a létesítményt kifejezetten a gyengélkedésre váró gyermekek számára tervezték. Gyakran az egyszerű kertekben, a pedagógusok egyszerűen elfelejtik, hogy a gyermekek - az edzőteremben felmelegedés mellett - továbbra is képzési tréninget igényelnek, ami még mindig tökéletes. Ezért, ha tudják, hogy az iskola előtti iskolában, hogy a gyermeke meglátogatja, ilyen tevékenységeket nem végeznek el, maguk tanítják őt, hogy végezzen gyakorlatokat a szemekért. Hagyja, hogy a mesét elolvasva, vagy egy rajzi munkamenet után megszakítja az izomzatát az otthoni gyakorlatok segítségével. Így jó példát mutat az osztálytársainak és oktatóinak.

Ha az óvodai gimnasztika áthalad az óvodábanaz egészségügyi dolgozók irányítása alatt, akkor semmi sem kell aggódnia. Olyan gyermekek, akik gyenge látással rendelkeznek a természetből, segítenek a problémákban. És azok számára, akik mindent tökéletesen látnak, hasznos lesz felmelegedni, hogy a jövőben ne keletkezzen betegség. Győződjön meg róla, hogy a masszázs és a baba látóerejének feltöltése nem okoz kárt.