Mexikói keverék rizs: főzés receptek
A modern világban, tele nyüzsgéssel és sietséggel,néha nincs idő felkészíteni a magas minőségű, minőségi ételeket. Végtére is, az élelmiszereknek vitaminokat és ásványi anyagokat kell tartalmazniuk, és nem szabad magas kalóriát tartalmazniuk. Néhányan néhány nappal előre készen állnak arra, hogy lerövidítsék a tűzhely mögötti tartózkodást. És sokan még bűn gyors ételeket is. Van kiút a helyzetből? Fagyasztott zöldségek jönnek a mentésre.
A fagyasztott zöldségkeverékek profi
Az egyik legnépszerűbb a mexikóikeveréket. A zöldségek keveréke alacsony kalóriatartalmú, de tápláló étel. Például egy mexikói keverék rizs tartalma körülbelül 150-160 kcal / 100 g, és a főzési idő csak 10 perc.
Az egyik legfontosabb előny az is,hogy főzés közben nem kell időzíteni a zöldséget. Fagyasztott keverékekben minden zöldség fogyasztásra kész. Sok recept van, hogyan lehet felkészíteni egy mexikói keveréket a rizs, egy edény, amely még a legtapasztaltabb szerető is képes kezelni. Ezek vagy egyéb összetevők vagy fűszerek hozzáadásával teljesen más ízeket kaphat az ételekből, amelyek kedvelik Önt és szeretteit.
A mexikói keverék a rizs egyik legfontosabbegyszerűen főzni egy nagyon friss ízzel, ami egész évben érezhető. A keverék összetétele különbözhet a különböző gyártótól, de alapja mindig a sárgarépa, a paprika, a hagyma, a zöldbab és a cukkini.
Hogyan válasszuk ki a fagyasztott zöldségeket?
A gyártók minden tőlük telhetőt megtesznekaz asztalon voltak minőségi termékek. Ebből a célból használja a legfrissebb fagyasztási módszereket. De mennyire helyesen választhatja a zöldségkeverékeket, hogy az étel valóban a leghasznosabb és egyúttal esztétikai élvezet?
- A zöldségnek mentesnek kell lennie a hótól és a jégtől, amelynek jelenléte második fagyot jelez.
- A szeletelt zöldségeknek természetes színűeknek kell lenniük.
- A zöldségeknek formájuknak kell lenniük, és nem szabad darabokra törniük.
Hogyan használjunk zöldségkeveréket?
Mexikói keverék rizs sokoldalú étel,alkalmas mindenféle módon főzésre: forraljuk, pörköltük, megsütjük és még sütjük. A keverék melléktermékként használható, amely nagyon jól kombinálható a hús, a csirke és a zöldségekkel, vagy különálló ételként keverhető rizs, burgonya vagy hús keverékével. A zöldségkeverék nagyon jó, mint a pizza feltöltése, valamint az omlettek töltőanyaga.
Receptek mexikói keverékkel
Nagyon könnyű főzni egy mexikói keverékkel. A recept nagyon egyszerű. A nagy plusz az, hogy attól függően, hogy a főzés zöldségek kapsz különböző ételeket.
A legegyszerűbb recept: Először meg kell forralni 150 gramm rizst. 200-300 g zöldséget is fel lehet forralni vízben vagy gőzben, adjunk hozzá sót és fűszereket ízlés szerint. Ezután keverjük össze a rizst és a zöldségeket. Az edény készen áll! Ez nagyon kedveli a sportolókat és a lányokat egy diétán.
Mexikói keverék rizs nagyon könnyű előkészítenia következő recept szerint is: tegye a keveréket a serpenyőbe és a vajat, és készen készen, add hozzá fűszereket és szójaszószot. Az elkészített keverékben a főtt rizst öntse, keverje össze mindent, és hagyja a tűzhelyen további 5-10 percig. Ha szeretsz a tenger gyümölcseit, akkor ugyanabban a keverékben adj hozzá előzőleg sült fokhagymás garnélarákkal. Ez teljesen más hangot ad az edénynek. Meg fogja kóstolni a mediterrán ételeket.
Mexikói keverékkel is készíthet rizsta multivarkban. Ebben az esetben egy pohár rizshez körülbelül 400 g keveréket adagolunk. Mindezt tálba helyezzük, adjunk hozzá vizet, sót és borsot. Kapcsolja be a "Rice" funkciót és hagyja főzni. Kb. 10 perc elteltével öntsön kb. 150 gramm krémet. Keverjük össze mindent és főzzük végig. A többfunkciós eszközben a tartalom folyamatos figyelemmel kísérése nem szükséges. Keverés közben is gyakran nem érdemes, a zöldséget nem reprezentatív gabonafélékké alakíthatja.
Könnyű megérteni, hogy a mexikói rizs főzéskeverék, amelynek receptje egyszerű, és nem igényel nagy kulináris képességeket, még akkor sem, ha egy gyerek megteheti. Ezért hagyja, hogy a keverék mindig a fagyasztóban maradjon, majd mindig készen áll egy étvágygerjesztő edényre, és nem vár rád váratlan vendég a küszöbön.
</ p>
