Hogyan kell sütni a csirkét a hüvely - néhány egyszerű lehetőség

Baromfihús, köszönhetően a magas táplálkozási éskiváló ízminőség, sok családban népszerű. Különösen csirke és pulyka, mivel tartalmazza a minimális kalóriaszámot. A madarak főzésének számos módja közül mind a teljes, mind a darab, különösen finom csirkehalak, a hüvelyben sült. Az étel receptjei olyan sokszínűek, hogy az alacsony kalóriatartalmú választás (az étrenden élők számára), valamint egy további díszítéssel (egy nagy család táplálására) és fűszeres fűszerekkel (fűszeres szerelmeseinek) választhatók.

Csirke tejföllel

A madár, amelyet ennek a receptnek megfelelően főzünk,meglepően puha és szaftos, bár diétás étkezés nehéz hívni, de az íz nehéz legyőzni. On közepes méretű (körülbelül 1,5 kg) a szövetváz fej lesz szüksége fokhagyma, só, bors és gyógynövények ízlés (használhatja a kész keveréket a fűszerek és só), 3 evőkanál tejszín és majonéz (krém lehet adagolni, de ha kétszer kell bevenni több). Mielőtt süt egy csirkét a hüvelyt, azt kell mosni belülről és kívülről, és megszáradni törülközővel. Ezután a hasított testet minden oldalról (és belülről) tejföl mártással megszórjuk. És így készítik: keverjük össze a tejfölt majonézzel, adjunk hozzá sót, fűszereket, fokhagymát a sajtón keresztül és keverjük össze.

Ezután a csirkét egy hüvelybe helyezzük, mindkettőhöz rögzítveoldalt, majd 40 percig enyhén fűtött kemencébe küldjük, ezután a madár eltávolítható, de ha kéregre van szüksége, nyissa ki a hüvelyt, és tegye vissza a sütő tálcát 10 percen keresztül. Tálaljuk ezt a tálat zöldség salátával vagy burgonyapürével.

Lányok a hüvelyben

Nagyon jó ilyen sütnicsirke lábakkal, de más részeket (combokat, combokat) is készíthet. Gondolkodva arról, hogyan kell egy csirkét sütni a hüvelybe, hogy elegendő legyen a maximális adagok számára, használhatja ezt a receptet, mivel a burgonyával sült tibia különösen tápláló és tápláló lesz. A kilogramm lábak ugyanolyan mennyiségű burgonyát, egy pár hagymát, fokhagymát kell megkóstolni, csirkefőzés, 150 gr. majonéz és egy hüvely sütéshez.

Először pácokat kell készíteni. Számára a tört fokhagymát fűszerekkel és majonézzel keverték össze. Ezután marinálja a csirkét, majonézes keverékkel lefedve, és hagyja legalább 20 percet (ha lehetséges - jobb egy óra). A burgonyát önkényesen vágják, a vöröshagyma félig gyűrűs. Ezután sózva és megszórva kedvenc fűszerekkel. Az alján az ujjak feküdt burgonya, hagyma, lábak, rögzítse a végeit, és küldje el a sütőbe. Mennyit sütni egy csirke egy hüvelyben, attól függ, hogy mit főzni és milyen formában. Ha szeletek, mint ebben a receptben, akkor elég 40 perc, de jobb, ha a burgonyát navigáljuk, és ha szükséges, tartsuk tovább. Zöldségekkel és zöldségekkel szolgálhat.

Hogyan csirkék egy csirkét egy hüvelyben

Ez a recept tartalmaz legalább egy összetevőt, deaz edény egyáltalán nem szenved, éppen ellenkezőleg: teljes mértékben élvezheti a madár ízét és a fűszer aromáját. Az egész csirkehús csak fokhagymát, sót és fűszereket igényel. Bármilyen kombinációban alkalmazhatók, például paprika, bazsalikom és kurkuma alkalmasak. Mielőtt sütjük a csirkét a hüvelybe, mossuk, darabokra vágjuk az ízületek mentén (úgy, hogy ne legyenek apró csontok), sózzunk, fűszerekkel megszórjuk finomra vágott fokhagymával. Sütjük, tegyünk egy mérsékelten forró sütőben egy órán keresztül. Tálaljuk salátákkal, burgonyával vagy más díszítéssel.

</ p>