A babát megfelelően táplálja, vagy mikor kell bevezetnie a táplálékkiegészítést a szoptatásban

Lure - ez az étel, amit a baba kínálamikor eléri a korát. A behozott termékek kiegészítik az anyatejet, lehetővé téve a gyermek testének nagyobb tápanyagok, vitaminok és ásványi anyagok elérését. Az élet első évében nagyon fontos, hogy helyes és kiegyensúlyozott étrendet alakítsunk ki, mivel ebben az időszakban a gyermek egészségét megalapozzák. Minden szülő foglalkozik azzal a kérdéssel, hogy mikor kell kiegészítő táplálékot bevezetni a szoptatás alatt, milyen termékeket kínálnak a gyermeknek, melyik rendszer szerint. Ebben a cikkben megpróbálunk választ adni ezekre a fontos kérdésekre.

Mikor kell bevezetni a táplálékkiegészítést a szoptatás ideje alatt: egy hat hónapos kisbaba menüje

Az orosz gyermekorvosok javasolják az első bevezetésétcsábítson egy olyan gyermeket, aki 6 hónapos korában szoptat. Az év első felében véget ér, hogy készen áll arra, hogy a tejet, az ételt, a másikat is vegye. A nyelv tolódási reflexje megszűnik a gyermekben való működésben, vagyis a baba el tud nyelni valami étkezőt, amelyet a kanálon kínálnak. Ettől a pillanattól kezdve a baba megtanul ülni, a kanál felé hajlik, és elfordítja a testet. Általánosságban elmondható, hogy a gyermek aktívabbá és mobilabbá válik, ezért tevékenysége súlyosabb "feltöltést" igényel. A hat hónapos korúak már érdeklődnek az élelmiszerek iránt: figyelik szüleik ételeit, és hajlandóak kóstolni az ételüket. Úgy gondolják, hogy a 6 hónapos kor alatti anyatej megszünteti a növekvő szervezet igényeinek 100% -át. Mindazonáltal, még akkor is, ha gyermekének több, új termékre való felkészültség jeleit jelöli meg, beszélje meg a gyermekgyógyászattal történő kiegészítő adagolás kezdetét a szoptatással. Az orvos meg fogja mondani, hogy melyik termék felel meg első gyermekének az első ételért, és amikor el kell kezdeni a baba táplálékának gazdagítását. Ezért azt vizsgáltuk, mikor kell bevezetni a kiegészítő táplálkozást a szoptatás ideje alatt a legoptimálisabb. Hat hónap az a kor, amely az oroszországi gyermekorvosok Uniója szerint a legalkalmasabb az első kiegészítő élelmiszerek termékének bevezetésére. Mindazonáltal minden gyermek egyéni, és szakértője pontosabban tájékoztatja Önt az új élelmiszerek teszteléséről.

Mikor kell bevezetni a táplálékkiegészítést a szoptatással és hogyan? Alapvető szabályok a gyermek új termékkel való megismertetésére

Az élet hatodik hónapjában a baba táplálkozik ötszörnap, 3,5 óra közötti étkezések között. Az éjszakai szünet 10 óra. Az első csalit ajánlatos ebédelni (12-13 óra), vagy máskor, mint reggel és este. A szoptatás előtt új terméket kínálnak, ami növeli annak esélyét, hogy a baba élelmiszerként érdeklődjön és nagy lelkesedéssel lenyelje. Kezdje egy nagyon kis adagból - fél teáskanál zabkása vagy növényi pürét. És az elkövetkező 10 nap során fokozatosan adagolja a dózist a szükséges mennyiségre a gyermek számára (kb. 150 g). Az élelmiszerek bevezetéséhez speciális puha szilikonkanállal kell vásárolni, ami csökkenti a szájüreg morzsák véletlen sérülésének valószínűségét. Az étel nagyon óvatosan és türelmesen kínálkozik, semmilyen esetben ne gyakoroljon nyomást, ragaszkodjon hozzá és kényszerítse a gyermeket. Miután sikeresen bevezettél egy terméket, kezdd el "hígítani" egy újfajta zöldséggel vagy gabonával. Például 10 nap elteltével megkezdheti a burgonyapürével történő etetést, és hozzá egy fél kanál karfiol pürét. És fokozatosan növelje a karfiol mennyiségét, miközben csökkenti a burgonyapüré mennyiségét. Nemsokkal később zöldségeket is hozzáadhatunk növényi olajhoz - olajbogyó, napraforgó stb.

Az orális gyermekorvosok által javasolt szoptatás kiegészítő tápláléka

A kiegészítő élelmiszerek bevezetésének két fő módja van:

• a kiegészítő összetevők megkezdése a vízben monokomponens nélküli gluténmentes gabonákkal - rizs, hajdina, kukorica;
• a komplementer élelmiszerek kezdete az egyik fajta (zöld vagy fehér színű) növényi pürével, - cukkini, karfiol, borsó, brokkoli, karabélyfa.

Javasoljuk, hogy a zöldségek behozatala gyermekkel kezdődjönrákcsíkok jelei, ételallergia, vérszegénység. A kis testtömegű gyermekek, valamint a gyakran elfogyasztott csecsemők, mint a kiegészítő élelmiszerek első terméke, kása lehet. Érdemes megemlékezni, hogy az összes porcot a vízen vagy az anyatejjel készítik. Az egész tehenet nem szabad nyolc hónapos korig használni. A kész gabona jó alternatíva az önfőzéshez. Kiváló minőségű alapanyagokból készülnek, és különböző vitaminokkal és mikroelemekkel gazdagodnak. Az első alkalommal a zabkását nagyon folyékony állapotúra tenyésztik, majd fokozatosan vastagabbá tesszük, ami a folyékony tejszín konzisztenciáját eredményezi. Fokozatosan hozzá vajat hozzá.

Mikor kell bevezetni a táplálékot a szoptatás ideje alatt: a hét hónapos baba menü

Miután megismerkedtél az első típusú termékkel, tudodlépjen tovább a táplálék bővítésére. A következő lépés az lesz, hogy egy prototípus „reggeli” - csere a tíz etetés más élelmiszerek mellett az anyatejbe. Ha először zöldséggel táplálta a gyermeket ebédre, akkor a sor a zabkása. A választás első gabonafélék függ a gyermek, ha a gyerek hajlamos székrekedés, célszerű kezdeni a hajdina, ha van egy hajlam - rizzsel vagy kukorica. Kashi lépett pontosan ugyanaz, mint a zöldségek, kezdve egy fél teáskanál reggeli és fokozatosan hozza adagolt mennyisége legfeljebb 150 g Ha az edény első étkezés volt kása, 7 hónapos a baba kell kínálni zöldségeket. Ezenkívül a sárgáját bevezetik (a csirke tojást forraljuk). Kezdje több bemeneti tojássárgája szemek, hogy a teljes mennyiség termék 1 db. hetente kétszer. A sárgáját fel lehet őrölni az anyatejjel, vagy keverni kása vagy növényi pürével.

Hogyan és mikor kell kiegészítő táplálékot bevezetni a szoptatás alatt? Hús és tejtermékek

Az élet nyolcadik hónapjában itt az ideje bemutatnia gyermeke húskészítményekkel. Húsételeket által kínált analógiájára gabonafélék és zöldségek, kezdve 1/2 teáskanál, a hét folyamán a térfogatát 40-50 Minden húsok jól kell mart, a gyerek könnyen elnyeli őket, és megfojtani. Egy jó alternatíva házi olyan ipari egykomponensű hús - nem só, fűszerek és egyéb felesleges adalékanyagok. Az első ismeretség a hús színű marha, pulyka, nyúl. Így a bevezetése bármely termék végzi ugyanazt a rendszert. Eleinte, a baba kínálják egészen kis mennyiségű élelmiszert szorosan ellenőrizni a reakcióját. Ha minden jól megy, az étel mennyiségét fokozatosan nőtt. Bevezetése után a gabonafélék, zöldségek és húsok a diéta a gyermek a 9. hónapban az élet kezdik közé tejtermékek (sajt, joghurt) és péksütemények. A hónap 10. napjáig - gyümölcsvelő és gyümölcslevek (alma, körte, szilva, stb.) 11 hónapos korban, akkor felajánl egy gyermek hal. Így az év kialakult egy teljes étrend és táplálkozás, és a baba csatlakozik a felnőtt étrend eszik a különböző minőségű.