Gombaellenes étrend: menü, receptek

Mi az a gombaellenes étrend? Mikor kell egy személynek különleges ételre van szüksége? Miért fejlesztik a gombás betegségeket és hogyan kerüljük el őket? Ezeket a kérdéseket a cikk válaszolja meg.

Ma egy kicsit beszélünk minden ismertrőla "tuska" nevű betegség, bár a "candidiasis" kifejezést gyakrabban használják az orvostudományban. Ezt a betegséget nemcsak a nők diagnosztizálják. A cukorbetegség mind a felnőtteket, mind a gyermekeket érinti, függetlenül a nemtől.

Megszabadulni, és még megakadályozni a megjelenésétA candidiasis speciális étrendkel végezhető. Elve egyszerű - szükség van a felhasznált szénhidrátok mennyiségének csökkentésére. A páciens étrendjének fő termékei a zöldségek és a fehérjében gazdag élelmiszerek.

Természetesen a szokásos étrend nem gyógyítja meg a betegséget, de nagy hatással lesz a gombák fejlődésére. Ez utóbbi viszont a kolonizációban rejlik:

• belek;
• nyelőcső;
• szájüreg;
• nemi szervek;
• garat.

candidiasis

Gombaellenes étrend, amely most megya meglévő candidiasis megelőzésére vagy kezelésére van szükség. Alkalmas mind a férfiak, mind a nők számára. Először a betegség sajátosságairól kell beszélnie.

Fontos tudni, hogy a candida gombák élnekmindegyik személy testét, de a betegség aktiválása a védőburkolatok aktivitásának csökkenésével történik - a patogén mikroorganizmusok aktívan szaporodnak. A betegség leküzdésére integrált megközelítést alkalmaznak. Gyulladásos folyamat lokalizálható:

• a reproduktív traktusban;
• a bélben;
• a nyelőcsőben;
• a torokban.

A fertőzés aktiválásának okai:

• a mentesség gyengülése;
• a test kimerülése;
• stressz
• depresszió;
• antibiotikum kezelés;
• helytelen táplálkozás;
• pihenés hiánya;
• szteroidok vétele.

Nem mindenki tudja, hogyan manifesztálódik az emésztőrendszer mycosis. Gyulladásos elváltozások esetén a következő tünetek jelennek meg:

• fokozott gázkibocsátás;
• duzzanat;
• fáradtság;
• ingerlékenység;
• izzadás;
• tartós megfázás.

tünetek

A gombaellenes bélrendszer segíttilos a gombás mikroorganizmusok reprodukálása. Attól függően, hogy a gyulladás fókuszpontja, a tünetek nagyon eltérőek lehetnek. A hüvelyi forma a betegség legelterjedtebb formája. A tünetek tünetei a következők:

• a sajtos kisülés (különleges savas szagú) megjelenése;
• viszketés a hasüregben;
• kiütés.

Ha a gombás fertőzés a torokban aktiválódik, akkor a következő tünetek lehetségesek:

• fehér bevonat;
• bőrpír;
• fájdalom;
• kellemetlen szag;
• emelkedett hőmérséklet.

A bélben a gomba megjelenhet a következő tünetek megjelenésével:

• fáradtság;
• ingerlékenység;
• édességek iránti sóvárgás;
• székrekedés;
• allergiás bőrkiütés.

A rák a Tulio Simoncini elméletének megfelelően

Ki mutatta be először a "gombaellenes étrend" fogalmát? Tullio Simoncini egy olasz orvos, aki specializálódott a tanulmány a rák, de ismertté vált, köszönhetően a kutatás területén az alternatív gyógyászat. Az ő elmélete szerint a rák egy teljesen felszaporított gomba, amely teljesen gyógyítható. Simochini azt sugallja, hogy a „rák” használják a gyógyászatban és cinkféle módon elpusztítani használó emberek kemoterápiát.

Ez az orvos saját kezelési lehetőséget kínál - ezaktív életmód és egy speciális gombaellenes étrend. Úgy véli, hogy ha követni fogja ezt a két szabályt, akkor megszabadulhat a rák. Nincs bizonyíték Simoncini mondásának igazságosságára, és a szakértők nagyon szkeptikusan kezelik az egykori onkológus munkáit. Mindazonáltal az általa kifejlesztett étrend valóban hasznos a test számára. Segít megbirkózni a candidiasis betegségekkel.

Okok és fertőzések

Mielőtt közvetlenül az étrendre megyünk, azt javasoljuk, hogy felsorolja a gombás betegségek átadásának módját.

• átvitel kapcsolat során;
• a szülés során az anya és gyermek közötti fertőzés terjedése;
• háztartási átvitel módja.

Az utolsó pont a következő:

• törölközők, ágyneműk, ruhák, higiéniai kellékek megosztása;
• más emberek ollóinak, körömfájljainak és egyéb szerszámainak használatát.

A gombás fertőzést nagyon könnyű felvenni a nyilvános helyeken, például:

• WC;
• szauna;
• fürdő;
• strand;
• medence és így tovább.

A felületes mikózisokat megvizsgáltuk. Mély formák (amelyben van egy fertőzés a belső szervek) eredhet inhalációs por, ha a kórokozó spórák abban található.

Az étrend szabályai

Az antifungális táplálkozás bizonyos szabályokra épül.

• Nem lehet enni a cukrot és az ételeket, amelyek tartalmazzák. Az a tény, hogy az emelkedett glükózszint ideális tápközeg a patogén mikroorganizmusok aktív terjedéséhez.
• Szükséges a legmagasabb minőségű búzaliszt termékek mennyiségének korlátozása. A diéta kizárja a tekercseket, süteményeket, tésztákat, varenikit.
• Nem lehet sok gyümölcsöt enni, sok cukrot. Potenciálisan veszélyes termékek közé tartoznak a citrusfélék, a banán, a körte, az édes szőlőfajták.
• Szükséges a proteinben gazdag diétás termékekbe (tejtermékek, baromfi, hal, zöldség, hüvelyesek, zöldségek).
• Barna rizst, árpát és hajdina is lehet.
• Ne használjon élesztőt tartalmazó termékeket.
• Szükséges a helyes rendszert megszervezni - mindig egyszerre, legalább napi 4 alkalommal, de kis adagokban.

Itt vannak az alapszabályok, amelyeken egy gombaellenes étrend alapul. A menünek kiegyensúlyozottnak és változatosnak kell lennie. Elég egyszerűen ragaszkodni hozzá.

Termékek |

Ebben a részben javasoljuk, hogy felsorolja azokat a termékeket, amelyek az Ön étrendjében szerepelhetnek és nem vehetők fel.

Tartsa be ezeket a szabályokat, könnyedénmegszabadulni egy kellemetlen gombás fertőzéstől. Fontos megjegyezni: a betegséget könnyebben meg lehet előzni, mint a kezelést. Ezért a következő részben foglalkozunk a megelőző intézkedésekkel.

megelőzés

Amint korábban említettük, a gombaellenes étrendsegít nemcsak megszabadulni a betegségtől, hanem a gombafertőzések megelőzésében is szolgál. Ha sikeresen eldobja a betegséget, továbbra is tartsa be ezt a hatalmi rendszert.

Gombaellenes étrend segít Önnek és mikora gyomor problémái. Ehhez adj hozzá több zöldséget a diéta, beleértve az uborkát, káposzta, sárgarépa, zeller, petrezselyem, zöldborsó. Egyél gyümölcsöt, előnyben részesítve a savanyú alma, áfonya, cseresznye, kiwi. Érdemes megemlékezni egy szabályra - ne használd ezeket a termékeket.

A tejtermékekből természetes joghurtokat, kefiret, túrót kell választani. A fehérjét hüvelyesekből, marhahúsból, baromfiból, tojásból is előállíthatjuk.

Az olaj használható napraforgó és olívaolaj. Gyógynövény alapú teát teákat használnak, és az édes italok helyett citrommal vagy zöldséglevekkel ellátott vizet használnak.

Az immunitás aktiválása

Gombaellenes étrend, melynek felülvizsgálatát csakpozitív, az immunitás fokozására szolgáló eszköz. Végül is, az erős immunrendszer az egészség és a gombás fertőzések elleni védelem kulcsa. A diéta mellett a személyes higiéniai szabályokat is követni kell. Forduljon orvosához - ha szükséges, akkor további gyógyszereket ad, hogy javítsa az immunitást. Próbáljon meg vezetni az egészséges életmódot.

Gombaellenes étrend: menük, receptek

A menü elkészítéséhez szükséges ételek:

1. A reggeli alkalmas: zabkása a savanyú gyümölcsökön, tofu sajt, crackerek, tea vagy kávé cukor nélkül.
2. Snack - gyümölcs, joghurt, paradicsomlé.
3. Ebéd - főtt csirke, padlizsán kaviár, növényi leves, marhahús garnitúra, főtt marhahús, friss paradicsom és uborka, szójatej vagy zöldséglé.
4. Snack - joghurt, gyümölcs, csésze joghurt, cukormentes tea.
5. Vacsora - sajtos tök, friss zöldség saláta, cukor nélküli gyógynövény tea.

Mint látható, egy jó módja annak, hogy nem csak megszabaduljon a gomba, hanem fogyni is - egy gombaellenes étrend. A receptek nagyon változatosak lehetnek.

Példaként adunk egy módszert a desszert készítésére. Hozzávalók: 1 alma, egy pohár joghurt és fahéj. Az alma meg kell tisztítani, vágni és keverni az összes összetevő. Finom reggeli kész.

A horgolt halak is hasznosak lehetnek. Szükségünk van: 0,5 kg hal, 1 hagyma, 1 sárgarépa, 1 tojás, zöld. A halból és hagymákból főzzük a tölteléket, adjuk hozzá a reszelt sárgarépát. Várja meg, amíg a felesleges folyadék kifolyik, majd hozzáadja a tojást és a zöldeket. Formázza meg a csipkéket és küldje a gőzölőbe 20 percig.

Hasznos élelmiszerek és egészséges ételek - ez nem olyan nehéz, mint első pillantásra.