Hogyan kell tisztítani a felesleges felhalmozódások tüdejét?

A tüdő nagyon fontos szerv, ahonnanaz egész test emberi egészségi állapotától és működésétől függ. Mert a tüdő, mondhatnánk, egyfajta szűrő, idővel minden olyan szennyeződés, amely a levegőben létezik, amit belélegzünk, felhalmozódik bennük. Így a takarítás kérdése mindenki számára fontos, bár a legfontosabb a dohányzók és azok számára, akik elhagyták ezt a katasztrofális szokást.

Tüdőszennyezés forrásai

Természetesen a fő (nem dohányzók számára)a levegő maga válik, különösen a városokban. Por, benzines kipufogógáz és gyári kibocsátás van. A második forrás az élelmiszer, amelyet a modern ember nagyon messze van az ideálisaktól. Bármilyen káros ízvilág, adalékanyag, tartósítószer, GMO, alkohol - mindez hozzájárul a káros anyagok és nyálkahártyák felhalmozódásához a légzőrendszerben. A mozgás hiánya (és ennek megfelelően ritka és sekély légzés) szintén hozzájárul a légzőrendszer szennyeződéséhez. És ezek az okok vezetnek ahhoz a tényhez, hogy nem maradt más, csak a tüdő tisztázása.

Tippek a dohányzásról való kilépéshez

A cigaretta önmagában való megtagadása szükséges, fontos éspozitív lépés. De miután nagyon logikusan megalapozottnak kell lennie: meg kell találni, hogyan lehet a nikotin tüdejét tisztítani és segíteni nekik az öntisztítás folyamatában. Az ilyen segítség legegyszerűbb módja a fenyőerdőre való séta. Ha nincs olyan közeli, cserélje ki őket egy hosszú séta után, amikor a tűlevelű aromás botot később felgyújtja. Hogyan tisztítsuk meg a tüdőt belélegzéssel, bárki számára nyilvánvaló - mindegyiknél legalább egyszer, de összeütközött. Fontos kiválasztani, hogy mit lélegezzen, vagyis lime virág, boróka, eukaliptusz, fenyő, fenyő, menta. És ne felejtsük el, hogy az eljárások után nem tudsz fél órát kihagyni vagy beszélni. Érdekes módszer, hogyan kell tisztítani a tüdőt - orosz fürdő. Ha még fürödnél, és egy nyírfa seprű, a hatás időnként fokozódik. És amikor hozzáadja a köhögő olajok köveit, a folyamat még gyorsabb lesz.

Azok, akik a közelmúltban csatlakoztak a nemdohányzók,meg kell tanulnia, hogyan kell lélegezni - ez pontosan a megfelelő légzést jelenti. A dohányosok tüdejének tisztítására szolgáló módszer jó módja a vaj tejmelegített tejzel, amely után gimnasztikát vagy a parkon át, a folyó mentén vagy bármely más helyen, távol az utakon.

Amit az emberek tanácsolnak

És a "takarítás" időkben az emberek figyelteka légzőszervek egészségét. Sok módja volt a tüdő tisztítására. Például az édesgyökér (2 ts) és a mészfák (1 evőkanál) virágok infúziója; a fût fél órán át forralt vízen öntjük. Ha egy nap alatt rendszeresen naponta háromszor iszik ezt a bájitalt, akkor a tüdő új lesz. Az emberek azt is tanácsolják az elecampane gyökereinek. Ha 15 g csoda növényeket öntsünk egy pohár forró vizet, fél órát ragaszkodunk hozzá és mézes italt, gyakran kis kortyokban, a nyálka és a tüdőben lévő toxinok el fognak menni.

A Nature-orvos

Nos, ha még soha nem füstölte, de csak akarjavítsák a légutakat, hogy a közelgő nyári üdülési vendégház a tengerparton, ahol számos álló- és fenyvesek. Két hét ilyen körülmények között, nagy támogatást, frissítse és fertőtleníthető a tüdőbe.