Mi a frusztráció: fogalom, súlyosság, reakciótípusok

Sajnos a pszichológia ilyen koncepciója"Frusztráció", nagyon kevés papírt szenteltek. Ez részben annak tudható be, hogy ez a kifejezés szorosan kapcsolódik a stresszreakciókhoz. Meghatározása, hogy a frusztráció, meg kell mondani, hogy ez egy érzelmi állapot, amely akkor jelentkezik, amikor egy erős élmény a személy, aki szembe leküzdhetetlen akadályt ezt a célt. Általában ez az állapot két ellentétes reakció megjelenését idézi elő a viselkedésben. Egyrészt düh, agresszió érzés lehet. Másrészt - kétségbeesés, kétségbeesés, remények összeomlása.

A pszichológia frusztrációjának fogalma

Meg kell azonban jegyezni, hogy eza modern szakirodalomban a szemantikailag eltérő terhelést hordoz. Szóval gyakran, amikor a frusztrációról beszélnek, az érzelmi stressz egy formáját jelenti. Ugyanakkor egyes cikkekben frusztráló helyzetekről beszélünk, másokban - pszichés jelenségekről. Mindazonáltal ez a két pozíció kombinálja a viselkedés és az eredmény közötti eltérést. Ebben az esetben elmondható, hogy a viselkedési reakciók nem felelnek meg a helyzetnek, és ez a cél elérésének lehetetlenségéhez vezet.

Az állam súlyossága

A frusztráció meghatározása nem lehetségesmondani a frusztráció élményének súlyáról. Két tényezőtől függ: a személy ereje és a frusztrátor ereje. Ráadásul a nehéz élethelyzetben talált személy funkcionális állapota fontosnak bizonyul. Gyakran különböző művekben kezdtek találkozni, és ilyen kifejezéseket a pszichológia, mint a "frusztráció tolerancia". Az a személy, aki ilyen minőséggel bír, ésszerűen értékeli a helyzetet, fejleszti fejlődését, nem teszi lehetővé a kockázatos döntések elfogadását.

A frusztráció okai

Annak meghatározásában, hogy mi a frusztráció,világossá válik: ez történik, amikor az akadály (akár - valós vagy képzelt) megelőzi vagy megszünteti az akció, amelynek célja konkrét célokat, igényeket. Így ez az állapot egy további védekező reakciót teremt, amely a felmerülő akadályok leküzdésére irányul. Három fő oka okoz frusztrációt:

1. Deprivation. Ezt a cél eléréséhez szükséges eszközök hiánya fejezte ki.
2. Veszteség. Az igények kielégítéséhez szükséges tárgyakat és tárgyakat elveszítik.
3. Konfliktus. Ebben az esetben beszélhetünk két egyidejű jelenlétéről összeegyeztethetetlen egymással érzésekkel, motívumokkal, kapcsolatokkal.

A reakció típusai

Az emberek eltérő módon reagálnak a felmerült nehézségekre, de számos főbb reakciót különítenek el.

erőszakosság

Ez a típus a leggyakoribb. A pszichológiáról szóló szószedet azt jelzi, hogy ebben az esetben az agresszió egyfajta támadás egy frusztráló akadály vagy egy helyettesítő eszközként. Ezt a reakciót durvaságban, haragban, nyílt diszkinben fejezték ki.

Visszavonulás és gondozás

Néha egy személy reagálhat a frusztrációraegyfajta gondoskodás, amelyet agresszivitás kísér. Gyakran előfordul számos pszichológiai védekezés: szublimáció, racionalizálás, fantázia és mások.

Így a frusztráció összetett jelenség, deelkerülhetetlen minden ember életében. Nemcsak negatív szerepet játszik, hanem a tudatalatti is egy ötletből áll. Ez lehetővé teszi, hogy megújult erővel kezdj el harcolni, amit akarsz.

</ p>