Az akciós akciók típusai és struktúrája

Will egy olyan minőség, ami különösenszükséges nehéz élethelyzetekben. A probléma megoldásában, az akadályok leküzdésében, a megfelelő választás szükségességében nyilvánul meg. Jelenleg a tudománynak több akarata van. Az akaratas akció struktúrája számos olyan komponenst is magában foglal, amelyek definícióinak kidolgozása a modern tudósok számára dolgozik.

Will az életben és a tudományban

Ha valaki megtanulja leküzdeni az akadályokat -mind a külső, mind a belső, önmagában a akaraterőt fejleszti, önállóbbá, függetlenül, fegyelmezetté és tartósabbá válik. Nem semmi sem, hogy a volitional cselekvés szerkezete a közelmúltban számos kutató kutatásának tárgyává vált.

Mi az erőfeszítés? Szubjektív módon az ember egyfajta érzelmi stresszt tapasztal. Ugyanakkor a cselekvés további motivációjának megteremtése érdekében minden erő mozgósul: a figyelem, a képzelet és a gondolkodás. Ezzel a feszültséggel győzedelmeskedik önmagán. Általánosságban az általános pszichológia, az egyik legfontosabb az akarat fogalma. Az akaratos cselekvés struktúrája lehetővé teszi számunkra, hogy elkülönítsük ennek különböző elemeit, első pillantásra, oszthatatlan jelenségként.

Melyek az akarat funkciói?

Sok életkörülmény vanjól képzett akaratra van szüksége. Az akciós akció struktúrája rejtve marad az átlagember megértéséhez. Az akarat fő funkciói a viselkedés szabályozása, ha az egyik vagy másik cselekvés motiválása túl kicsi, vagy fordítva, túl erős; bizonyos motívumok kiválasztása; a gondolkodás, a memória, a figyelem és az érzelmek szervezése oly módon, hogy e mentális folyamatok tevékenysége hozzájáruljon a cél eléréséhez; valamint a szellemi és fizikai erőforrások mobilizálását.

A lelki akció pszichológiai szerkezete

Minden akciót két kategóriába sorolunk: egyszerű és összetett. Ez a részleg a legáltalánosabb. Amint az a meghatározásból látható, egy egyszerű akaratú akció struktúrája nem tartalmaz további elemeket. Ebben az esetben a személy egyértelműen tisztában van azzal, hogy mi a célja és hogyan érhető el. Ő egyszerűen megteszi a szükséges lépéseket, ami a kívánt pontig vezet.

Az erős akaratú akció szerkezete két részből vagy szakaszból áll. Az első szakasz előkészítő, a második pedig a cselekvések közvetlen végrehajtása.

Komplex volitional fellépés

A komplex akarat szerkezeteintézkedéseket. Számos olyan szakasz van benne, amelyek elszigeteltsége olyan nehézségeknek köszönhető, amelyek a kívánt cél elérésének útjában állnak, valamint az ember belső konfliktusai és motívumaik harca. Az első szakasz a cél megvalósítása, valamint az elérni kívánt lehetőségek. A következő szakaszban megjegyzik azokat az indítékokat, amelyek megerősítik vagy megtagadják az első szakaszban feltüntetett lehetőségeket. A fordulópont a motivációk harca a személyiségen belül és a végső döntés. Ezután egy bizonyos lehetőség választását követi, amely a cél megvalósításának eszköze, a döntés végrehajtása, és végül a cél előtt álló akadályok leküzdése. A végső szakasz az eredménye. A volitional akció struktúráját, jellemzőit sok tudós hosszú munkájának eredményeképpen mutatta be: SL Rubinstein, AN Leontiev, VA Ivannikov.

A szándék visszaverődése

Úgy tűnik, milyen nehézségek merülhetnek felez az időszak? Ha van egy cél, akkor bizonyos körülmények között valósul meg, és ha valaki képzett akaratral rendelkezik. Az erős akaratú akció szerkezete azonban nem véletlenül tartalmazza ezt a szakaszt. Az a tény, hogy nem mindig lehet gyorsan felmérni a jelenlegi helyzetet és felismerni, hogy a cél elérhetõ. Ha egy személy fizikai és pszichológiai képességei valóban nem felelnek meg ennek a szintnek, akkor egy másik cél nagy jelentőségű lehet - nem olyan magas, de jelentősebb.

A motiváció leküzdése az akaratos akcióban

Egy ilyen komplex struktúra az akaratos akciópontosan az egyén azon képességének köszönhető, hogy több cél közül választhat. Az a tény, hogy gyakran egy személynek több vágya vagy szükséglete van, de szinte mindig nem elégíthetők meg egyszerre. Ebben a helyzetben motivációs harc van, ami szintén egy akaratos tevékenység. Idővel az igények is módosíthatók, újak is hozzáadhatók. Néhány indíték, amelyet a szükségletek generálnak, elősegítheti egy akciót és elriaszthatja másoktól.

Az elfogadott határozat megfogalmazása

A döntéshozatal az egyik legfontosabbolyan komponensek, amelyek erős akaratú struktúrával rendelkeznek. A pszichológia itt a gyakorlati és a mindennapi életben megmentésre kerül. Az a tény, hogy a döntés gyakran több megerősítést igényel. Kezdetben elfogadta a nyilatkozatot generált formájában egy adott kifejezésre, amelynek valamennyi lényegét fejezik ki. Ez lehet a „Legyen úgy”, „Úgy döntöttem, és a lényeg”, „nem forgatható”. Ezek a kijelentések a terv végrehajtásában további motiváció forrása lesz. Például egy személy úgy dönt, hogy feladja édes vagy zsíros ételeket. De egy idő után, mikor ismét szembesül a vágy, hogy enni valamit tápláló, szükséges, hogy vegye igénybe az eredeti nyilatkozatot, hogy nem adja fel.

tervezés

Az önkéntes folyamat egyik legfontosabb részea konkrét célok megtervezése a cél elérése érdekében. Az akadémiai akció struktúrája, egyes tudósok nézetei szerint, nem tartalmazhatja ezt a konkrét stádiumot. De a cél elérése érdekében mindenképpen megfelelő módon kell képviselnie mindazokat a cselekményeket, amelyeken keresztül a cél felé irányuló mozgalom ténylegesen megvalósul.

Gyakran a mindennapi és munkahelyi esetekben ajánlott a legegyszerűbb tételeket - jegyzettömböt és tollat ​​használni. Az esetek felsorolásával növelheti a végrehajtás valószínűségét nagyságrenddel.

Az akarat jellemzői

Az akciós akció szerkezete szintén nem világítaz ilyen jellegű mutatókat, amelyek dinamikus összetevőt és kitartást jellemeznek. Az első egyfajta energiajelző, és olyan feladatok elvégzéséhez szükséges, amelyek az egységnyi egységenkénti erőkifejtést igénylik. A kitartás lehetővé teszi, hogy hosszú távú célokat érjen el, és ne adja fel a jelenlegi akadályokat. Különböző minőségeket különböző mértékben lehet kifejezni. Ideális esetben természetesen az akaratnak nagy dinamikus potenciállal és nagy persisztencia indexrel kell rendelkeznie.

Will és tudattalan

Egyes kutatók rámutatnak erreaz akaratlagos cselekvés szerkezetét befolyásolhatják olyan öntudatlan indítékok, amelyek irányítása alatt állnak. Az erős akaratú erőfeszítések végső rendeltetése azonban éppen az öröm elvének ellentmondása, amely "itt és most" megköveteli.

Egy érett ember mindig megérti, hogy nem tudegyszerre adják meg. És ezért mindig meg kell választania az egyik lehetőséget. Ugyanakkor ellenzi a kísértést, visszatartja vágyait. Ezt a döntést, és máskülönben nem a helyzet, a valóságban rejlő lehetőségek, valamint az adott cselekvés következményeinek értékelése jelenti.

Az ellenőrzés külső és belső helyszíne

A személy jellemzésére aerős akaratú tulajdonságok jelenléte vagy hiánya, gyakran olyan jelzőt használnak, mint az ellenőrzés helyszíne. Ez a meghatározás egyszerűen azt jelenti, hogy az emberi életben bekövetkező eseményeket külső vagy belső erőknek tulajdonítják. Ha valaki úgy véli, hogy az élete minden jó és rossz eseményét külső erők generálják, akkor az ellenőrző lokusz külsőnek minősíthető. Ha rájön, hogy ő maga is jelentős szerepet játszott ennek a forgatókönyvnek a megvalósításában, akkor az ilyen személynek inkább belső irányítási helye van. Az akaraterő fejlesztése szorosan kapcsolódik ehhez.

Hogyan kell felkészülni az akaratra?

Ennek első feltétele természetesenenergia mozgósítása. Ahhoz, hogy elkezdhesse a feladatot, készen kell állnia rá, hogy időt és energiát fordítson rá. Ez utóbbi általában magasabb mentális funkciók - észlelés, emlékezés, gondolkodás, beszéd munkájára utal. Néhány ember, amikor meghallják, hogy az akarat elsajátításának első lépése az energia mozgósításának kell lennie, gyakran ugyanazzal a felháborodással reagál. Rámutatnak, hogy ehhez a mozgósításhoz csak nincs elég akaratuk. Ez az "érv" nagyon könnyen megcáfolható: minden embernek legalább legalább erős akaratú potenciálja van. Még ha kezdeti állapotban is van, de az embernek megvan. Ezért ezek a szavak öncsalás vagy teljesen hazugságok.

A mindennapi élet nagyszerűaz esélyek kiképzésének lehetőségeinek száma. Ez szükség lehet a korai gyógyulásra, a ház időben történő takarítására, egy bizonyos típusú tevékenységre való koncentrálódás fejlesztésére. Mind az egyszerű háztartási ügyek, mind pedig a munka kérdései kiválóan alkalmasak arra, hogy ezt a figyelemre méltó minőséget képezzék.

Először lehet, hogy nem hasznos az ember számára. De bizonyos helyzetekben nagyon örül annak, hogy időben jó szándékot alakított ki önmagában. Így az ilyen képzés nagyon hasonló az egészségbiztosításhoz. Minden hónapban, fizet egy bizonyos összeget, egy személy úgy tűnik, nem látja a lényegét. De ha ilyen igény mutatkozik, nagyon hálásnak találja, hogy ésszerűen jár el, és megszerzi ezt a biztosítást.