Hogyan lehet legyőzni a válságot? A probléma kreatív megközelítése

A válság különösen kreatív lehetaz igazi depresszió okát. Ön olyan ember, aki a kreativitással él? Nem számít, hogy pontosan mit hoz létre - festményeket, zenét, édességeket vagy reklámokat. Még ha a létrehozásod tárgya egy negyedéves számviteli jelentés, akkor is létre kell hoznod egy "inspirációt" nevű rohanást. Az inspiráció hiánya, amit "dadusnak" vagy "kábaságnak" neveznek, az életet elviselhetetlenné teheti. Ebben a cikkben elmondjuk, hogyan lehet legyőzni a kreatív válságot, és ne féljenek a halott pillanatoktól, ha vannak ilyenek.

Hello, a válság!

A kreatív személy nagyon finoman érzi magáthangulat, mert attól függ, hogy a lelki felemelkedés függ munkájának eredményeit. Amikor minden jól van, a munka vitatkozik, az élet napozó napnak örömteli és élvezetes séta. De mi válik bele egy kreatív válságba? Mi a teendő ebben az esetben, hogy mindent vissza tudj térni? Kövesse az alábbi ötleteket, és a múzsája visszatér Önhöz.

Nincs szó a problémáról

Újra és újra gondolkodva arról, hogyan tört ki a válságkreatív folyamatát, akkor csak súlyosbítja helyzetét. Még akkor is, ha a stagnálás több mint egy hétig tart, és sajnálatos módon kijelentjük a múzsságának hiányát, nem következtetéseket von maga után. Engedje el a helyzetet, és fogadja el, mi van.

Meddig tart a válság?

A kreatív stagnálás hónapokig húzhat, de eztnem ok arra, hogy életbe léptessenek egy pontot és belevessenek a legmélyebb depresszióba. Ne felejtse el, hogy a fekete sáv nem válik fényessé, amíg nem kedvelik. Ez csak egy ördögi kör - míg a lelkiállapotod instabil, nem inspirálódni fogsz. Próbáld csak elfelejteni, hogy mit kell létrehoznod. Amint valami lelkesedést folytat és megtisztítja az elnyomó gondolatok fejét, az inspiráció önmagában visszatér.

Extrém, hogy segítsen

A kreatív válság leküzdése - nem szabványosa feladat tehát a megoldások nem szabványosak. A stagnálás első útja a test felélénkítése. Ugorj az ejtőernyővel, menj le a folyón egy kajakon, felmászsz a hegyekre, vagy csinálj valami mást, amit mindig félsz. Az ilyen hatások kívülről segítik a másik oldalról a világot látni, és talán a kreatív vénájukat újra meg újra.

Újfajta kreatív tevékenység

Továbbra is szokatlan, de működő tanácsokat adunka következő kérdésre: "Hogyan lehet legyőzni a kreatív válságot?". Hatékony ajánlás az inspiráció megjelenésének megváltoztatása. Csinálj magadnak olyan kreatív tevékenységet, amelyet még soha nem tett meg, és amire gondolsz, nincs hajlamod. Ezt gondosan és szorgalmasan kell kezelnie. Hagyja, hogy ne tudjon rajzolni és írni, hanem fényes színekkel próbálja meg festeni egy remekművet. Ha olyan tevékenységet folytat, amely nem jellemző az Ön számára, akkor mindkét félgömbjét a munkához kényszeríti, ami kreatív ötletek megjelenéséhez vezet.

Menj a sporthoz

Ne lepődj meg ez a tanács, hiszen őtényleg működik. Valószínűleg tudja, mennyire hatékony a tevékenységek változása. Láthatta ezt az iskolában, az általános iskolában: egy idő után a tanár felajánlotta a diákokat, hogy töltsék ötperces díjat. Az inspiráció és a kreatív folyamat nem tanulság az iskolában, ezért a "töltés "nek hosszabbnak kell lennie. De ne erőltesse magát, hogy menjen be a csarnokba, ha ellenfél a súlyzók. A fizikai terhelés lehet bármely, ami a legfontosabb, hogy a tested működik, és így élveztétek.

Információforrások - távol!

Néha az inspiráció "véget ér"Ennek az az oka, hogy elárasztják az információkat. Ez a tanács megrémíthet, különösen akkor, ha fontos a külső világgal és a szociális hálózatokkal való kommunikáció. Eközben a szokásos információforrásokról való lecsatlakozás garantálja az agy működését. Mit tegyek? Próbáljon pár napot élni az internet, újságok, televízió, mobiltelefon nélkül. Mivel kívülről feltöltődnek, új ötleteket generálsz magadnak.

Keress inspirációt másoktól

Néha a probléma megoldásához jó módja leszmásoktól inspirációt kölcsönözve. Biztosan esztétikai élményt kap más szerzők kreatív gondolkodásának gondolkodásából vagy tapasztalatából. Felejtsd el, hogy te vagy az alkotó, és légy néző. Vegyen részt kiállításokon, koncerteken, könyveket olvasva, zenét hallgasson. Különösen próbálj meg nem teremteni semmit ebben az időben, elnyelni, más emberek kreativitását enyhíteni, és rövid idő után ön "megszületni".

Nézd a múltat

Biztosan van ötlete,amit elkezdett dolgozni a múltban, de nem értette őket. Tekintse át új ötleteit. Lehet, hogy ezeket fejleszteni lehet, és megteremthet valamit. Gyakran előfordul, hogy a régi ötletek újak létrehozásához vezetnek. A kreatív válság leggyakrabban az új ötletek hiányával társul, de ez nem jelenti azt, hogy nem térhet vissza időben, és új szögből nézheti meg a régieket.

A "bagoly" - "larks" és fordítva

Egy másik változás, ami pozitív lehethogy befolyásolja a fagyasztott kreatív folyamatot, és jó választ ad a kreatív válságból való kilábalás kérdésére. Próbálja meg megváltoztatni a szokásos napi rutinokat. Például, ne aludj el az éjszakában, ha "puszta" vagy napkeltekor felkelsz, ha "owl". Próbálj helyesen aludni, és kérje a rokonokat, hogy ne zavarják meg előre.

A kommunikáció körének megváltoztatása

Új barátok létrehozása nem szükséges, különösen,hogy ebben az állapotban nem fog sikerülni. De megpróbálhatod megváltoztatni a megszokott társadalmi kört. Például menjen egy bárhoz a kerékpárosok számára, vagy kiránduljon a természet szerelmeseivel. Az elviselhetetlen érdeklődéssel élő emberekkel való kommunikáció ösztönözni fogja Önt az új trükkökre és ki tudja, mit fog találni egy ilyen szokatlan kommunikáció után?