Mi az egó? Pszichológia, az egó. Az "én" szó jelentése

Mi az egó? Még a filozófusok számára ez a kérdés az egyik legnehezebb. Sokan azt gondolják, hogy egounk emlékekből, törekvésekből és szokásokból áll. Ebben a cikkben megoszthatjuk az elképzeléseinket ezzel a koncepcióval kapcsolatban, vagy összefoglalhatjuk az összes ismeretet.

Nem vagyunk egyedül? ..

Először keressük meg, hogy mit értünkAz "ego". Jelentése egyszerűnek tűnik: a latin, az azt jelenti, „I” és elméletileg számos elemző, az egyik az egyes komponensek a szerkezet. Egyszerűen fogalmazva, ez egy sor gondolata, hitünk, mindennapi szokásunk. Mindig olvassa el a saját „gyűjtemény” gondolat, hogy ezt vagy azt a döntést, hogy értékelje semmit, hogy a választás, és ezáltal fordult életet egy bizonyos irányba. Gyakran előfordul, hogy megerősítjük magunkat ebben a szent bizalom, hogy minden gondolat - a saját, holott többségük jött hozzánk barátok, családtagok, munkatársak, ismerősök, sőt idegenek. A fej volt valójában egy eredeti ötlet, meg kell, hogy vegyenek részt a mély önálló elmélkedés egy nagyon hosszú idő. De a mindennapi életben nehéz ezt megtenni, ezért egyszerűen elfogadjuk, amit nekünk adtunk. Elfogadom, kénytelenek vagyunk lépést tartani a népszerű divat, a vallás, az eszmékkel. Azokra, akik úgy tűnik, hogy harcolnak a tömegek ellen, úgy tűnnek, mint a gazember vagy a különc. Általában, mi erősítik pozícióikat az ilyen nyilatkozatok, mint: „De mások azt gondolják, ...” vagy „Mi lesz az emberek azt hiszik ...”. Valójában ez visszavezet minket olyan helyzetbe, hogy a pszichológiában "ragyogó érzés".

Herd ösztön és ego

A pszichológia az érzelmek közé tartozikaz emberek vágya arra, hogy bizonyos viselkedésmódokat mások hatása alatt kövessenek, kövessék a tendenciákat. Ez világosan tükrözi, hogy milyen termékeket vásárolunk, milyen filmeket nézünk, milyen ruhákat viselünk. Ez a divat példák kiegészítők, ruházat, autók, zene, lakberendezés elemek, és még babonák és a vallás lehet mondani, hogy az emberek, sőt, megfosztva kizárólagosság szempontjából ego. A modernitás élénk példája a mindenféle reklám széles körű használata. És az emberek nem sokat, hogy mit akarnak: választás régen nekünk készültek, csak kimegy és vesz, hogy valaki másnak a véleménye, egyetértenek a tömegben ... szociológusok és pszichológusok tanulmányozták a vonatkozó szakaszait csoport intelligencia, a bölcsesség a tömeg és a decentralizált döntéshozatal.

Véleménye van

Tény, hogy van egy úgynevezett sajátego nagyon nehéz. Egészen normális, hogy bízz az emberekben - azok, akiket jól ismerünk. De ahogy már elmondtuk, nem minden gondolatunk a miénk. De ez nem jelenti azt, hogy nem kell bízni. Ne hagyja figyelmen kívül őket. Ahogy a szamurájok mondják: "Fogd meg az ellenségedet. Akkor nem tud kardot kapni. Ez az egyszerű elv a gondolatainkra is alkalmazható: "ölelés" minden olyan gondolat, amely az elmédre jut. Ötletek jönnek és mennek. Ne felejtsd el a fitness első szabályát? Edzés után várjon egy órát étkezés előtt, függetlenül attól, mennyire tetszik. Tehát a gondolatot fel kell dolgozni. Várj, nézd meg, mi történik az első pár pillanatban, mielőtt egy szót szólsz, kollégát olvastál, vagy éles véleményt fejez ki valamitől.

Hogyan kell kezelni a gondolatok sebességét?

Mi az ego a "gondolkodási sebesség" szempontjából? Feszült helyzetben néha nagyon nehéz összejönni és helyesen reagálni a helyzetre. Valószínűleg mindannyian észrevettük, hogy milyen kritikai sorozatok látogatják el a fejünket kritikus időszakokban. Valaki mond valamit, arra kényszerülünk, hogy gyorsan reagáljunk, összekapcsolva a mondatokat a folyóba, bár nyugodtan válaszolhatunk minden egyes szóra. Ilyen pillanatokban fontos, hogy kifejezze azokat a gondolatokat, amelyek közel vannak hozzád, és amelyeket valaki nem követel meg. Ne feledje a híres mondatot: mindent, amit mondott, fel lehet használni ellened? Gyakran túszulakká válunk mások elképzeléseinek, a másik egoista, és mi egyszerűen hamis egóvá válik.

segít

Tehát, mit tegyünk, hogy egy gyors idegen gondolkodás ne legyena fejedben rögzítettek, és nem befolyásolták ezt a tényt, vagy sem? Végtére is, a következő alkalommal megnézi a személy, akivel volt egy konfliktus, vagy kellemetlen beszélgetés van szem előtt az első helyen fog kialakulni, hogy az első, az őrült, a gondolat, ilyen mondatok, hogy kövessük. Egy ilyen helyzetben, hogy nem törés semmit, csak megállni egy pillanatra, lélegezzen mélyeket háromszor ... milyen más lehetőségek választ. Észre fogja venni, hogy nem olyan nehéz, mint amilyennek látszik, de a párbeszéd strukturált, nyugodt és produktív lesz. A nyugalom és a koncentráció az, ami megkülönbözteti Önt attól a tömegtől, és emelheti az egódat egy lépéssel magasabbra. Tehát mi az egó a gondolataink szemszögéből? Ez elválaszthatatlan fogalmak, hanem az összes, hogy a tömeges gondolatok látogatott fejünk másodpercenként kell elkülöníteni a fő, hasonló szellemben Önnek.

következtetés

Nyilvánvaló, hogy legtöbben örömmel szeretnénk eredeti elképzeléseinket és nézeteinket létrehozni, ezzel saját valóságot hozva létre. Ebben az esetben több tippet is követhet:

1. Minden nap, ismételje meg magának a mantrátszavak, legalább harminc perc. Válasszon ki egy pozitív színű szót, amelyet könnyen megjegyezhet. Ez segíteni fogja a belső monológ megnyugtatását.
2. A meditáció kulcsfontosságú tényezőaz ego kialakulása. A pszichológia üdvözli ezt a módszert: végül is mindenkinek el kell töltenie a napot csendben minden nap. A csend újítja meg a lelket és megtisztítja az elmét.
3. "Húzza ki a kapcsolatot" kívülről. Gondolj bele, mielőtt bekapcsolná a TV-t vagy a rádiót, még a háttérben is, legyen felkészülve arra, hogy más emberek gondolatai ilyen módon benyújthatók egy adott pillanatban saját magukhoz.

Ha követi ezt a három szabálytminden nap, majd egy idő után észre fogod venni, hogy új és eredeti ötletek születnek a fejedben. Úgy tűnik, hogy véletlenül megtörténnek az agyadban. Igen, ezek közül némelyik furcsának, extravagánsnak és még egy kicsit őrültnek is tűnhet, de gyakran pontosan azok, amire szükséged van. És akkor a "mi az ego" kérdésre adott válasz lesz az Ön számára nyilvánvaló: az egó az én személyes értelem a világon, én vagyok.