Dembo Rubinstein módszertana: Az önértékelés tanulmányozása

Néhányan kiválóan végeznek a nyilvánosság előtt, másokNe habozzon kérni az áru árát a boltban. Vannak, akik megaláztatásban szenvednek azért, hogy elfogadják a kommunikáció körét, mások láthatatlan koronát hordoznak magukon, és ne engedjék, hogy bárki közel álljon magához. Mi az oka ennek a viselkedésnek az embereknek? Van egy személyes jellemző, amely egyesíti az emberi viselkedés összes fenti modelljét - ez az önbecsülés.

Mi az a személy önbecsülése?

Gyakran hallunk ilyeneket "önbecsülésként". Nem csak professzionális pszichológusok, tanárok vagy orvosok használják, a mindennapi kommunikációban ezt a személyes jellemzőt is hallhatjuk. Mi ez? Az önbecsülés az egyén saját fontosságára és értékére vonatkozó elképzeléseit másoknak tekinti, valamint értékeli saját hiányosságait és pozitív tulajdonságait, érzéseit és érzéseit a személy által.

Mikor kezd formálni?

Az önbecsülés nem alakítható ki anélkül, hogy több lenneegy személyes tulajdonság - öntudatosság. Gyermekkorban, kb. 3 évig, amikor a gyermek észreveszi önállóságát az anyáról, egy bizonyos nemvel azonosítja magát, és személyesen jelenik meg (az úgynevezett "hétéves válság" ebben a korban). Amikor a gyermek felnő, alapvető képessége van arra, hogy értékelje önmagát és elemezze a körülötte lévő emberek magatartását. Ebben a korban az önbecsülés alapjairól beszélhetünk, mivel hosszú ideig alakul ki és dinamikája az egész életben marad.

Az önértékelés típusai

A szakemberek többféle önbecsülést különböztetnek meg,amely pszichológiai eszközök segítségével vizsgálható (pl. az I-koncepció tanulmányának Budassey-módszertana vagy a Dembo-Rubinstein-technika). Az önértékelés az én és az eszmény önmeghatározásait tartalmazza.

E két személyiségstruktúra ("I-real", "I-ideal") között különböző kapcsolatok vannak. E kapcsolat minőségétől függően megváltozik az ember önbecsülése.

• Alultértékelt önbecsülés - nagy különbség van azon gondolataim között, hogy ki vagyok valójában és hogyan kell ideálisan lenni. Ebben az esetben a bizonytalanság önmagában minden emberi tevékenységben megmutatkozik.
• Megfelelő önbecsülés - normális kapcsolat az "I-real" és az "I-ideális" között. A személy megfelelően viselkedik a helyzetben.
• felfújt - gyakorlatilag nincs különbség a két fent említett személyiségstruktúra között. Egy személy hajlik arra, hogy megfontolja magát, ha nem eszmény, akkor nagyon közel van hozzá.

Dembo-Rubinstein módszertana - önértékelési tanulmány, leírás

Nagyon fontos, hogy az egyén megfelelő legyenönbecsülés, mert különben problémák vannak a kommunikációban, a szakmai tevékenységekben, a rokonsági kapcsolatokban és így tovább. Fel kell hívni a figyelmet időben egy személy önértékelésére, hogy elkerülhető legyen a társadalmi adaptáció során felmerülő hibák.

A Dembo-Rubinshtein technika lehetővé teszi,milyen egyéni önbecsülés. Ez bizonyos pontosságú tesztjelek segítségével történik. Egy űrlapot kap az a személy, amelyben az utasítás és az alap feladata meg van írva. Az önértékelés szintjének meghatározásához a klasszikus Dembo-Rubinstein módszertant alkalmazzák.

Ennek a technikának a parishionerjeinek módosítását használjákaz utóbbi időben a különböző oktatási intézményekben és a munkahelyeken. Az AM Prikhozhan módosított módszere 7 skálát tartalmaz (szemben a 4 eredetivel). A módosítás szerzője hozzáadta az olyan skálákat, mint "a képesség, hogy valamit csináljon saját kezével", "megjelenés", "társak elismerése", és a "boldogság" skáláját is megváltoztatta "önbizalomra".

A tanulmány útmutatásai

Egy személy meg tudja érteni, hogy mit kell tennitesztelje az utasításokat. Azt mondja, hogy mindenkinek megvan a lehetősége arra, hogy felmérje képességeit, vonásait, lehetőségeit és így tovább. Értékelését egy olyan szegmensre lehet kifejteni, amelyből egy alacsony pont kezdődik az egyik végén, a másik végén - legfeljebb 10 pont. Minden skála egy "-" kötőjelet kell megjelölnie annak a szintnek, amelyen a minőségi vagy vagyonos tulajdonság fejlődik. Ezután a "x" keresztvel kell jelölni ezeket a skálákat, ahol a vizsgált személy elégedett magatartással vagy büszkeséggel.

Mérleg a tesztben

A Dembo-Rubinstein módszertana a következő skálákat tartalmazza:

• egészség;
• képességét és elméjét;
• a karaktere;
• függetlenül attól, hogy élvezi-e a társaik közötti hatalom;
• a képesség, hogy saját magukkal saját kezüket tegyenek;
• önbizalom;
• egy személy megjelenése.
  

A módszer alkalmas egyedi ésfrontális kutatás. Amikor egy csoporttal dolgozik, mindenkinek ellenőriznie kell, hogyan töltötte be az első képzési skála - "egészség". A Dembo-Rubinshtein technika módosítása 10-12 perc alatt elvégzi a vizsgálati feladat elvégzéséhez szükséges időt.

Az eredmények elemzése

Az eredmények feldolgozása és elemzése, az első skálanem veszik figyelembe, mivel ez nem személyes jellegzetesség. Az egyes méretek hossza pontosan 100 mm legyen, majd minden egyes jelölésnek és vonalnak kvantitatív jellemzője van (pl. 48 mm - 48 pont).

A Dembo-Rubinshtein technika lehetővé teszi számunkra, hogy azonosítsukcsak az önbecsülés szintje, hanem a személyes törekvések szintje is. Ez a mutató a pontszám "0" -ról "x" -re történő mérésekor kerül meghatározásra. Ennek megfelelően az önértékelés szintje egy adott skála szerint "0" -ról "-" -ra mérhető.

Ezután számítsa ki a távolságot az "x" értéktől a ""-". Ha van olyan helyzet, amelyben a követelések szintje alacsonyabb, mint a személyes önbecsülés, a pontszámok negatív számokban fejeződnek ki. Ezután a pontszám kiszámítása és az önbecsülés meghatározása. A Dembo-Rubinstein módszer könnyen feldolgozható, ezért gyakran használják. De a szakemberek szinte mindig használják a parishionerek módosításában.

A mutatók dekódolása

A kettő szintjének meghatározásaa személyiség jellemzői az összes mérleg megfelelő mutatóinak teljes pontszámát (kivéve az elsőt) számolják. Dembo-Rubinstein módszertana a lehető legpontosabban segíti az embert abban, hogy megértse, hogyan értékeli magát.

A követelések szintjének mutatói

1. Megfelelő - 75-89 pont. Egy személy reálisan értékeli képességeit.
2. Magas - 90-100 pont. Irreális hozzáállása a képességekhez, az önkritika hiánya.
3. Alacsony - kevesebb, mint 60 pont. Alábecsülik a követelések szintjét. Egy személy nem tud normálisan fejlődni. Nem akar valamit elérni, mert biztos abban, hogy ez nyilvánvalóan vesztes lehetőség.

Az önértékelés szintje

1. Megfelelő - 45-74 pont. Valóságos önértékelés a módszertan és más paraméterek szerint.
2. Túllépés - 75-100 pont. Vannak problémák a kialakulásábanszemélyes tulajdonságokat. Talán egy felnőtt vagy egy gyermek nem tudja helyesen értékelni a munkáját (eredményeit), a kommunikációt. Van olyan jelenség, mint a "közelség a tapasztalatért", azaz egy személy érzéketlen a megjegyzésekre, a tanácsadásra és az emberek becslésére.
3. Alábecsült - kevesebb, mint 45 pont. Az embernek nagy problémái vannak a formálásbana személyes jóllét, ezt a Dembo-Rubinstein technika is mutatja. Az önbecsülés túl alacsony, két pszichológiai probléma lehet: tényleg hiányzik az önbizalom és a "védő" bizonytalanság. A második jelenséget akkor is megfigyelhetjük, ha maga a személy maga is "alábecsüli" magatartását, hogy ne erőltesse a döntéseket és elkerülhesse a felelősséget.

</ p>