Hogyan ne részesítsek egy nyaralást?

Nehéz maradni az ünnepek alatt vagytalálkozók a barátaikkal, hogy ne "vegyenek mellét" egy bizonyos mennyiségű alkoholt. Ma vállalati pártokon és egyéb rendezvényeken szokás a testvériségre inni, és minden lehetséges módon szórakozni.

Mi a teendő, hogy ne részegeskedj, józanul maradjelme és memória? Készítsen egy következő koktélt és itassa meg, mielőtt látogatásra vagy étterembe járna: vegyen 50 ml vörösbort, keverje össze ugyanolyan mennyiségű hagyományos növényi olajjal. Add hozzá egy csipet sót. Készíts és inni egy koktélt egy órával az ünnep előtt.

Mielőtt meglátogatnál, egy csészét is innikeményforralású fekete vagy zöld tea. Ha van ilyen lehetőség, akkor látogatás közben győződjön meg róla, hogy ismételje meg a hasonló tea-ivást. Ha tudod, hogyan ne részegsz, soha nem fogsz szégyenkezni és félni, hogy emlékezzen arra, ami véget ért az estét. Ahelyett, hogy a teát inni fekete kávét, hozzáadott citromlé, vagy általában csak enni egy kis szelet citrom.

Általában a nyaralás során több folyadékot kell itatni,de nem szóda vagy gyümölcslé. A következő nap egy ilyen kombinációtól csak rosszabbodni fog. A legoptimálisabb megoldás az ásvány, gáz és közönséges víz vagy gyenge tea.

Hogyan ne részesítsek egy eseményen? Ne siessen, hagyjatok néhány ünnepélyes pirítóst. Minden részeg alkohol "önt" egyenértékű vízzel. Nagyon gyakran a mérgezés azonnal nem érezhető, és amikor végre megérezed az "optimális" állapotot, túl késő lesz, és fokozatosan részeg leszel egy darabig, különösen akkor, ha sietsz az itallal.

Ha hirtelen a szórakozás közepén érezted, hogy túlléptél, egy pohár teát vettél és ittam. Ezt követően vegyen egy percet negyven szünetet.

Hogy ne fogyasszon az ünnep alatt? Ne keverje össze a különböző italokat, csak minőséget és bevált alkoholt használjon.

Ha hirtelen van egy mámoros helyzet, aaz elme gyors megtérülése, csak abban az esetben mindig magával viszi a menta tinktúrát. Egy pohár hűvös vízben csepegjen húsz cseppet ezt a tinktúrát. És ha nem volt kéznél, akkor öt-hat csepp ammóniát inni, egy pohár hideg vízzel hígítva. Minden egyszerre részegnek kell lennie, egyszerre.

Ha a fentiek egyike sem, ésaz embert gyorsan fel kell vinni az érzékekre, majd erősen és gyorsan elkezdi dörzsölni a mámor fülét. Ez tudatossá kell tennie, mert a vér áramlása a fej felé kell kiteljesednie.

Milyen vizet kell inni az ünnep alatt? Ne keverje össze az alkoholt édes italokkal és gyümölcslevekkel. Tehát az alkohol gyorsan felszívódik, és önmagától könnyen észrevétlenül járhat, és másnap reggel fejfájást kap. Töltsön ásványvizet gáz nélkül vagy hagyományos módon szűrve. Ne felejtsd el a szabályt - egy pohár alkoholt kell figyelembe venni az azonos mennyiségű folyadék! A vízben egy szelet narancs, lime vagy citrom.

Ne dohányozzon! Ez jelentősen felgyorsítja a mérgezést, és másnap reggel is fokozza a kényelmetlenséget. Az a tény, hogy a nem dohányzó embereknek sokkal könnyebb a másnaposság.

Egy ünneplésre vagy pártra megy, emlékszel,ami többet nem jelent jobbat. Ha elmulasztottál egy pár szemüveget és nagyszerű lelkeket érezni, és örömet is - ez nem jelenti azt, hogy minden új bor vagy pohár erősebb alkohollal a hangulata biztosan javulni fog. Általában észrevehetetlenül és gyorsan jön egy ilyen pillanat, amikor az eufóriát élesen helyettesíti az agresszió, apátia, levertség és más kellemetlen állapotok és érzelmek. Gondold végig, hogy szükséged van-e mindezre az est végén, és másnap reggel a másnaposságra?