Hogyan tartsuk meg a terhességet korai életkorban? Tippek és trükkök

A legnehezebb időszak a babát viselnielső trimeszterben. Éppen ezért sok fiatal anyának van egy ilyen kérdése: "Hogyan tartsuk meg a terhességet a korai időszakban?". Sok oknál fogva nehéz az anya és a magzat számára. Ez a nő stressze és tapasztalata az új helyzet miatt, a testhez való alkalmazkodás, a további terhelések stb. Ez a szakasz a legveszélyesebb a vetéléshez. Ez a cikk leírja a vetélés lehetséges okait és tüneteit, valamint a terhesség megőrzésére vonatkozó ajánlásokat az első trimeszterben a megszakítás fenyegetése esetén.

Hogyan tartsuk meg a terhességet korai életkorban? A vetélés okai

A vetélés veszélye a következő okok miatt fordulhat elő:

• az anya által átadott fertőző betegségek;
• genetikailag abnormális fejlődés;
• gyakori stressz és túlzások;
• különböző gyógynövények és gyógyszerek befogadása;
• nehéz erkölcsi és fizikai munka;
• alkohol és dohányzás;
• sugárzott sugárzás;
• a különböző méhbetegségek és betegségek;
• az influenza a terhesség korai szakaszában;
• korábbi abortuszok, vetélések;
• krónikus betegségek;
• az apa és az anya, az anya és a gyermek Rh tényezőjének összeférhetetlensége;
• terhes nő emelése súlyával;
• egy jövőbeli anya bukása.

A vetélés veszélyének tünetei

A jelenség tüneteinek ismerete segít abban, hogy az időben orientálódjon és mentse a magzatot a terhesség korai szakaszában. Ennek a fenyegetésnek a közleményei a következők lehetnek:

• fájdalmat és húzást jelent az alsó hasban;
• görcsök a hasban;
• hátfájás;
• a vérzés az elkövetett abortusz hírnöke;
• szédülés és gyengeségérzet a testben;
• éles fájdalomérzés a hasban (a vetélés elkezdődött).

Hogyan lehet korán megőrizni a terhességet?

A vetélés megakadályozása érdekében aTovábbá, ha már megvan a fenti feltételtől függően, akkor a terhességet kellő figyelemben kell kezelnie. Ehhez számos utasításra van szükség, miközben radikálisan megváltoztatják az életmódot.

Helyes és kiváló minőségű élelmiszer

A terhesség korai megőrzése ésaz esetleges vetélés megakadályozása csak megfelelően szervezett étrend esetén lehetséges. Ebből a célból a szükséges tápanyagok és mikroelemek be kell lépniük egy nő testébe. A friss gyümölcsök és zöldségek napi fogyasztása ezen a napon kötelező. Az E-vitamint (csirke tojás, zöldség, növényi olaj) és a folsavot egy jövőbeli anya is el kell fogyasztania. Gyorsételek, rágógumik, csipek stb. teljesen ki kell zárni az étrendből. Szintén követnie kell az orvos minden előírását, és el kell készíteni az előírt vitaminokat.

Hogyan tartsuk meg a terhességet korai életkorban? Mód és séták

Frissre kell járnilevegő, távol a szennyezett területektől. Szükség van egy nappali rendszer kialakítására és szigorú betartására. Tartalmaznia kell a pihenést a parkban és 8 órás nappali alvást.

A rossz szokások kizárása

Egy terhes nőt kell teljesen megszüntetni az alkohol (még gyenge) és a dohányzás aktív és passzív.

A testmozgás és a nyugalom hiánya

Ne fürödjön vagy fürödjön forró vízben, nesúlyosak és kevésbé idegesek. Védje meg magát a stressztől. Ne sokat vigyél magadra. Áthelyezheti a házi feladat nagy részét szeretteire. A fő cél az, hogy megmentse a terhességet, és szülessen egy egészséges és régóta várt baba.

</ p>