Szívgyomorodás a terhesség alatt. Hogyan kell kezelni?

A terhesség második felében sok jövőaz anyák kellemetlen égési érzést tapasztalnak a nyelőcsőben. Úgy tűnik, hogy az étkezés után vagy a fizikai megterhelés után valamikor. Nagyon kellemetlen érzés. Így gyulladás jelentkezik a terhesség alatt. A második és harmadik trimeszterben a nők mintegy 50% -át érinti.

Miért fordul elő gyomorégés? A hormonok (ösztrogén, progeszteron) hatására az izmok, amelyek bezárják a gyomor bejáratát, elkezdenek pihenni és rosszabbodni a feladataiktól. Ennek eredményeképpen a gyomor savtartalma gyakran belekerül a nyelőcsőbe, irritálja a nyálkahártyát, és ezáltal égő érzést kelt, amelyet terhesség alatt gyomorégésnek érezhetünk. Minél hosszabb az időszak, annál gyakoribb és hangsúlyosabb égés a nyelőcsőben. Minden héten a méhek nagyobb lesz, a gyomorra nyomódik, ami a tartalmát beleveti a nyelőcsőbe.

Vannak módszerek, amelyek segítenek megbirkózni vagyminimálisra csökkentse a gyomorégést a terhes nőknél. Hogyan lehet megszabadulni egy égő érzés a nyelőcső és nem sérti a baba? Természetesen speciális gyógyszereket is felvehetsz, de jobb gyomorégés elkerülése. Először is, korlátozni kell magát bizonyos élelmiszerek fogyasztására, és be kell tartani a különleges szabályokat:

- zsíros, konzerv, füstölt, sült, forró, csípős. Ezek az ételek megkönnyítik a gyomorban való savasodást;

- Ne enni túl savas zöldségeket, bogyókat, gyümölcsöket, gyümölcslevet tőlük. Ebben az esetben a zöldségeket főzött formában kell fogyasztani, és jobb, ha ki lehet őket hozni a törtburgonyából. A sült gyümölcs kevésbé valószínű, hogy gyomorégést okoz;

- megtagadják az erős teát, kávét, csokoládét, kakaót, szénsavas italokat;

- kizárni a húst, a halat;

- ne adjon hozzá az ételeket különféle fűszeres fűszerekhez és mártásokhoz;

- távolítsa el a táplálékból a rostokban gazdag zöldségeket. Ez fekete kenyér, káposzta, retek, retek, hagyma;

- Ne egyen nagy részeket egyszerre, jobb, ha kisebb részekre oszthatsz;

- alaposan rágja el az ételt. Így sokkal gyorsabban emészthető, és ehhez sokkal kevesebb gyomornedv kell, ami kellemetlen gyomorégést okoz;

- Ne egyen egyenesen az álom előtt. Utolsó étkezés legalább egy vagy két óra;

- minden étkezés után, legalább fél óra alatt.

Egyéb gyakorlati tanácsok:

- a terhesség alatt gyomorégés előfordulhatgyakori hajlamok. Az a tény, hogy amikor a jövő anyuka hajlik, a gyomor tartalma részben a nyelőcsőbe esik. Ezért meg kell tagadni a padlók mosását, a kézmosást és a lejtőkhöz kapcsolódó eseteket;

- Súlyos égetés esetén az alvóhelyzetet félig fekvő helyzetben is ajánlott használni. Ezt úgy lehet elrendezni, hogy a fejet és egy másik párnát helyezzük el;

- Ne hordjon zúzódást és szűk ruhát.

Sokan azt hiszik, hogy a szóda a legjobb megoldása gyomorégés terhesség alatt. A segély természetesen jön, de csak ideiglenes. A szóda, amely kölcsönhatásba lép a gyomornedvvel, szén-dioxidot képez, ami fokozatosan fokozza a savtermelést, és a gyomorégés megduplázódott. És ha úgy gondolja, hogy egy nő helyzetben van, akkor a szóda is káros. Feleslege a puffadás megjelenését idézi elő.

Ha a fenti módszerek nem segítenek, ésA terhesség alatt a gyomorégés nem múlik el, tájékoztatnia kell a megfigyelő nőgyógyászt vagy terapeutist. Talán az asszonyt a gasztroenterológusnak fogják vizsgálni az emésztőrendszeri betegségek kizárása céljából.

Leggyakrabban egyszerű kérdésa terhesség alatt tervezett gyógyszerek. Például Reni, Maalox és mások. A savakat a gyomorban semlegesítik, ugyanakkor nem felszívódnak, hanem természetesen eltávolítják a szervezetből.